Prvních 6 týdnů

Máme to za sebou. Podle mnohých nejhorších, nejúnavnějších a nejvíc stresujících prvních 6 týdnů. Pokud můžu soudit, zvládli jsme to celkem dobře. Ano, párkrát jsem si poplakala společně s miminkem, ale nebylo to nic hrozného. Asi to bude tím, že máme dokonalé dítě, které pláče jen když má hlad nebo se chce prostě chovat. Jak naše sžívání probíhalo?

KRMENÍ
Z porodnice nás pustili tři dny po porodu s tím, že si mám cestou koupit UM, pro případ nouze. Možná "díky" pozdnímu přiložení na sále, kdy už Kubík usínal a nepřisál se jsem měla trošku problém s tvorbou mléka. Museli jsme dokrmovat, hlavně večer, kdy chudáček plakal hlady. Na doporučení mojí "spolubydlící" jsem si pořídila kojící čaj Welleda ((za lidových 140 Kč), který mi pomohl rozjet tvorbu mléka. Navíc i dobře chutnal, takže tři hrnky denně jsem zvládla jako nic. Teď už si dávám jen udržovací dávky 1-2 hrníčků kojícího čaje od Teekanne a ten taky není špatný, navíc za příjemnou cenu.
Malý přibírá ukázkově, za dva týdny mezi dvěma poradnami přibral kilo a z porodní váhy 3550g už byl na 4970g. To bylo před týdnem a půl, takže jsem zvědavá, co naváží tento týden.
Kojíme každých 1,5  - 3 hodiny, záleží na dni.
Nutrilon máme neotevřený schovaný ve špajzu a asi ho zkusím někomu střelit. :-)

SPÁNEK
Ze začátku spal Kubík pořád. Náš denní režim byl spát, přebalit, nakrmit, spát. Budil se pravidelně co dvě hodiny a moc zábava s ním nebyla. Od zhruba čtvrtého týdne se intervaly bdění prodlužují, teď už spí dvě hodinky kolem poledne a dvě odpoledne v kočárku. Naštěstí hned od narození spí ukázkově v noci - usíná mezi osmou a desátou a budí se někde mezi 1 a 4 hodinou ráno. Pokud se vzbudí v tu jednu, tak krmíme ještě mezi 4 a 5,  a pak spí až do 8 hodin.
Akorát si zvykl hlavně ve druhé části noci ze spaní "povídat". Různě si brouká, chrochtá nebo kvičí, takže se občas leknu, co se mu stalo - a ono se mu jen něco zdá.

PLENKY
Ano, chtěla jsem dopřát svému dítěti luxus látkových plenek bez opruzeného zadečku. Ovšem po zvážení našich reálných možností jsme od toho upustili. V našem 1+1 bez balkonu je sušák rozložený nonstop i bez nálože látkových plenek. Peru 1-2 pračky každý den, prádlu se už moc schnout nechce a připadám si, že žiju v prádelně. Tak snad příště... Používáme bílé Pampers a měli jsme jen jednu opruzenou nožičku.

HRAJEME SI
Zatím si teda moc nehrajeme, ono s takovým miminkem, které jen kouká je to trošku jednostranné :-) Hrozně moc ho fascinují hračky s černobílými motivy, na ty se vydrží dívat i několik desítek minut. Nejlépe když navíc šustí :-)
Od 5. t ýdne krásně pase koníčky a už udrží několik minut zvednutou hlavičku.
Taky si dost zpíváme, nevím, jestli mu tím neničím hudební sluch, ale asi se mu to zatím líbí :-)

NOSÍME
Pořídili jsme si nosítko Manduca. Zatím teda nosím jen pár minut denně, hlavně doma, max. k popelnici. Chci ho na to zvykat postupně, ale vypadá spokojeně. Ze začátku sice plakal, chce to opravdu vychytat ten moment, kdy je miminko spokojené, napapané a neunavené. Nosítko oceňuji hlavně proto, že nosit pětikilového cvalíka několik hodin na rukou je náročné. Takže když už mám ruce jako orangutan, tak ho naisnstaluju do nosítka a můžu si třeba vyčistit zuby :-) Několikrát už mi v něm i usnul, takže úspěch veliký :-)

Zatím musím řict, že nám to sžívání jde. Až na určitou společenskou a sociální izolaci si nestěžuju. Ale i to se snad zlepší, až budeme trajdat po různých kurzech a cvičeních.

Těhotenské nezbytnosti - Pregnant woman must haves

Tak 9 měsíců těhotenství uběhlo jako voda a už máme náš uzlíček doma. Rozhodla jsem se shrnout, co všechno mi během těhotenství a šestinedělí ulehčilo život.

zdroj

Porodnické kalhotky  - Jo, jsou vrcholem sexy vzhledu... Upřímně, vypadají jako síťka na brambory sešitá dohromady se třema dírama... Když jsem je viděla poprvé, tak jsem si říkala, že tohle fakt nikdy. Koupila jsem si vzhledově přijatelnější variantu jednorázových kalhotek z DM (tuším, že je to značka Jessa). Ty měly jen ve velikosti 44, ale tak co, kdyžtak mi budou trochu větší. Houby houby zlatá rybko, ona velikost 44 byla ve skutečnosti velikost tak XS, prostě jsem je nenatáhla výš než ke kolenům. Takže jsem byla ráda za tuto sexy variantu. Jsou fakt pohodlné, drží na místě všechno co mají a nikdy neškrtí. Používala jsem je v porodnici i první týden doma, pak jsem přešla na své tradiční bavlněné spodní prádlo.

 zdroj

Porodnické vložky Batist Flower - bylo na ně doporučení na každém fóru pro těhotné, které jsem navštívila. A asi právem, dávali je i v porodnici. Podobně jako u kalhotek výše, na první pohled máte chuť je vrátit. Jsou obrovské - dlouhé, tlusté, bez křidélek a lepícího proužku. Prostě nic z toho, co hledám u normálních vložek tady nenajdete. Ale svou funkci splnili, tak jako kalhotky jsem je nosila i nějakou dobu doma. V porodnici jsem spotřebovala 1 a půl balení za 4 dny, měla jsem nakoupené 3 balení, takže jsem je dopoužívala všechny.

zdroj

Masážítko LUSH Therapy - voní nádherně po levanduli, což je hlavní plus. Prý je vhodné pro těhotné, proto je tam ten "pupíček" :-) Každopádně jsem s ním mazala břicho, stehna a zadek, jako takovou variantu k olejíčku. Protože ta vůně je prostě boží. Je dost mastný, chce to natřít a vmasírovat, ale nenechává fleky na oblečení. 

Olej proti striím Babylove Mama - za velmi příznivou cenu mi vydrželo toto balení skoro celé těhotenství. Došel mi zhruba týden před termínem, takže jsem ho nahradila kokosovým olejem. Celkem rychle se vstřebává, nezůstávaly po něm stopy na oblečení a na břiše se mi neudělala jediná strie.

zdroj

Kojící čaj Weleda - nevěřila jsem tomu, dokud jsem to nezkusila. Tenhle čaj mi pravděpodobně nastartoval tvorbu mléka, takže jsme po odchodu z porodnice mohli plně kojit. Doporučila mi ho spolupacientka na pokoji a já jí moc děkuju. Je sice trochu dražší (za 20 sáčků dáte 140 Kč), ale věřím tomu, že funguje. Pila jsem ho 3x denně, a od druhého dne jsem měla mlíka na rozdávání. Když mi došel, tak jsem přešla na čaj Teekane Mother and child, který jsem měla nakoupený předem a taky není špatný. Chuťově jsou na tom podobně a na rozdíl od čaje pro těhotné mi fakt chutnají.

Oblečení vhodné na kojení - tuto část jsem trochu podcenila, takže tři týdny po porodu následoval úprk do nejbližšího nákupního centra, kde jsem během půl hodiny, kterou jsem měla stihla koupit pár věcí na rozepínání. Opravdu, budete potřeboval věci s knoflíčkama ve výstřihu... Dá se to zvládnout i v případě velkého výstřihu, ale pak riskujete, že časem vám z budou tím výstřihem vypadávat prsa i při obyčejné chůzi. 

Kojící podprsenku mám zatím jednu a nějak se s ní nemůžu spřátelit. Na noc používám takové ty "lambády" nebo co to je - vypadá to jako kus látky bez ramínek, nosí se to třeba pod trička s výstřihem na zádech. Akorát z toho taky při předklonu vypadávají prsa, takže na veřejnost je to trochu nevhodné :-)

S tímto souvisí také vložky do podprsenky - koupila jsem si značku babylove z DM, ale není to žádná sláva. Vypadají, jako byste měli pod tričkem strčený puk. Nu což, už je donosím, přece jen je to lepší, než když vám všude teče mlíko...

Jaké nezbytnosti jste po porodu používaly vy? Za jak dlouho jste se vešly do předtěhotenského oblečení?

Week 1

Tak už je to tady, dneska má naše fazolka 1 týden. Nemůžu uvěřit, jak rychle to všechno uteklo, jenom se dívám do postýlky na ten malý zázrak a nechápu.

Náš poklad se narodil v pondělí 25.8. v 7:42. Porod byl celkem v pohodě, až na hodinu a půl, kdy mi nezabrala druhá dávka epiduralu a PA mi zakázala tlačit. Když mi pak řekli, že je to OK, tak na tři zatlačení byl poklad venku. PA si prý ani nestihla nasadit rukavice :-) Jsem moc ráda, že jsem se rozhodla rodit v Podolí. Porodní sály tam jsou luxusní, celou dobu od přijetí po dobu po porodu jsme byli s manželem na jednom pokoji, PA nás chodila kontrolovat, na zavolání přiběhl někdo okamžitě a doktorku jsem viděla až při šití.

Tohle byl náš porodní pokoj

Po porodu jsme byla na oddělení P1, v pokoji s balkonem jsme byli celkem 3. Miminko mi přinesli cca po 4 hodinách, vykoupané a načesané. Na první noc jsme měli možnost dát miminka na hlídání sestřičkám, čehož jsem s radostí využila, protože už jsem 48 hodin nespala.

Z porodnice nás pustili ve čtvrtek, v pátek jsme byli na kontrole u pediatra. Trošku jsme ze začátku bojovali s kojením, takže malý shodil, ale na kontrole dnes už bylo všechno v pořádku, dokonce už je nad svojí porodní váhou.

Zatím nám dělá jenom radost, je usměvavý a pláče jen, když ho něco naštve :-) Snad nám to vydrží a půjde to takhle pohodově i nadále.

Jak jsem dělala vlasovou modelku

V náhlém zatemnění mysli jsem odpověděla na nabídku mojí spolužačky, která hledala vlasové modelky na semináře pro kadeřníky. Nové vlasy zadarmo - navíc kdo ví, kdy příště se budu moct vydat na nějakou zkrášlovací kůru. To jsem netušila, do čeho jdu :-)

V nějakém 34 TT, kdy jsem se přihlásila mi to přišlo jako super nápad, v 37 TT, kdy jsem se lehce po poledni v největším pařáku plahočila přes celou Prahu mi to už tak super nepřišlo. Nebýt manžela, který si evidentně s navigací v mobilu rozumí líp než já jsem na místo dorazila překvapivě včas, jinak bych asi v těch uličkách na Starém městě bloudila ještě teď.

Naštěstí na místě byla klimatizace, takže první plusový bod. Celkem nás bylo 6 modelek, 6 kadeřníků a dva školitelé. Na podpis jsme dostaly papír, kde jsme musely souhlasit s tím, že školení může trvat 2 a více hodin. Blbost, říkala jsem si, je to jen stříhání... Kadeřníci se postupně trousili z oběda (s pouhým 30 - 45 minutovým zpožděním) a rozebírali si modelky. Asi se všichni děsili mého pupku, protože jsem zůstala poslední... Dostala mě taková sympatická slovenka, probraly jsme moje představy a šlo se na to. Klasické umytí hlavy a už kolem mě začaly lítat záludné anglické výrazy. Přišlo mi to jako rocket science a začalo mi být jasné, že jen se odtamtud nedostanu.

V duchu jsem si gratulovala, že jsem nezatoužila po zkrácení mých dlouhých vlasů na ježka, ale že si přeju jen obyčejné nudné zkrácení a sestříhání. Slečna kadeřnice byla z nových postupů, které do nich evidentně cpali celý víkend dost nervózní, až mi jí bylo líto. Ale nakonec to s pomocí jednoho školitele zvládla, na hlavě mi zůstaly vlasy :-)

Abych to shrnula, po třech a půl hodinách jsem odešla s ucházejícím střihem, který by normálně trval max. hodinku. Zhruba polovinu doby jsem se bála, abych neměla každou půlku hlavy jinou a celou dobu mi bylo líto té kadeřnice, která vypadala, že se zhroutí, protože neví, co znamenají ty záhadné anglické výrazy, které do ní hustil školitel.

Mám nový střih a můžu jít rodit :-) Na další takovou akci se budu moct vypravit, až bude fazolka větší a nebude potřebovat pravidelný přísun mléka. Ale vesměs to byla super zkušenost a ušetřené peníze. Příště budu vědět, do čeho jdu a vezmu si větší svačinu :-)

Nejhůř to asi odnesl manžel, který na mě celou dobu čekal venku, protože měl strach, abych sebou v tom horku někde neškrábla :-)

Hrochosauři se valí

Tak už to máme za pár - teoreticky ještě 28 dní a fazolka je na světě :-) Musím se přiznat, že už mě to pomalu přestává bavit, ale ještě to chvilku vydržím :-) Dneska jsem se málem vyvrátila u zubařky, kde jsem byla na sundání rovnátek - HURÁ, už konečně můžu bez obav kousnout do jabka a nemusím si vše krájet na mini kousíčky :-D Akorát se chuděra vyděsila, když jsem jí tam začala omdlívat, ale zvládly jsme to obě :-)
Dorazil nám kočárek, mám složený přebalovací pult a koupenou matračku do postýlky. Ustavičně peru a žehlím mini oblečky, ale už se snad blížíme do finále :-)

Kolikátý týden?  28 - 37

Váhový přírustek: 17 kg

 Těhotenské oblečení: dlouhé sukně a šaty, šaty, šaty. Mám jedny těhotenské kraťasy, ale v šatech je mi prostě nejlíp, ty kraťasy nosím k šatům, ze kterých se díky obrovskému břichu staly tuniky :-D

Strie: Mírně na vnitřní straně stehen, břicho i prsa zatím dobré.

Spánek: někdy usnu hned jak si lehnu, ale častěji se převaluju a trvá mi dlouho než zaberu a za chvilku se budím kvůli bolesti v kyčlích nebo přeležené ruce.  No a co dvě hodiny vstávám na záchod...

Nejlepší okamžik: První monitor u doktorky. Všechny testy jsou dobré, tak snad nám to vydrží a budeme všichni zdraví. 

Co mi chybí: Pohyb a soběstačnost, už i obyčejná chůze někam dál je dost náročná a už si moc netroufám se někam vydávat - navíc v tom horku :-( Přes břicho se neohnu ani do pračky, takže praní přebral manžel.

 Pohyby: už to nejsou kopance, ale spíš jakoby se tam fazolka protahovala. Jakože se mi udělá boule na boku a chvilku tam je a pak se posouvá někam jinam. Někdy je to trochu nepříjemné. Při chůzi mi někdy už dost tlačí na čípek, takže mám strach, aby při nějakém pohybu nevypadl. 

Chutě: Pořád sladké a navíc i studené. Zmrzlina ve všech formách, zmrzlé ovoce, meloun. Poslední dobou i maso a hranolky

Co mi nedělá dobře: horko :(

Pohlaví: Je to kluk

Příznaky blížícího se porodu: snad ne, občas tvrdnutí břicha, ale kontrakce žádné.

Pupík dovnitř nebo ven? Dovnitř i když už ne tak výrazně, spíš malá prohlubeň

Snubák pořád nasazený? NE - už se to v těch horkách nedá, mám prsty jako párečky :(

Nálada většinu doby: Těším se, až to bude za mnou, ale nějak si to moc nepřipouštím.

June 2014 Favourites

Další měsíc za námi a my jsme čím dál tím blíž k termínu :-) Jaké kosmetické "nezbytnosti" mi uplynulý měsíc dělaly radost? Moc toho nebylo, přece jen se stoupající teplotou klesá můj zájem na sebe cokoliv patlat, ale pár věcí se našlo.

Sprchový peeling BALEA Limetka a podmáslí - tento kousek z limitované kolekce mám ještě od loňského roku. Líbí se mi jeho vůně i to, že částečky nejsou moc hrubé. Dá se použít klidně na celé tělo a klidně každý den. Bohužel už je ho opravdu na dně, takže se budu muset poohlídnout po náhradníkovi.

Tělový sprej BALEA Brazil Mango - taktéž z loňské limitky. Musím přiznat, že vedra bych bez těchto pomocníků nepřežila. Jeden tělový sprej od Avonu mám v ledničce, další v koupelně, na nočním stolku a tento nosím v kabelce. Voní mi víc než ty Baleácké a nemá tolik alkoholu, takže se dá používat na osvěžení i na sluníčku.

Tělové mléko BALEA Summer Glam - tak vidím, že s těma limitkama se roztrhl pytel :-) Nedokážu dopotřebovat nějaký výrobek během jeho sezóny, takže mi většinou vydrží na několik let. toto tělové mléko obsahuje drobné zlaté třpytečky, voní úžasně po kokosu (připomíná mi to pláž a léto a pina coladu) a krásně hydratuje. DM drogerie má každý rok v limitkách podobné věci, takže letos jsou v regálech určitě podobní náhradníci. Zakázala jsem se dívat, abych neměla zástupce na další rok :-)

Z dekorativky to bylo v červnu slabé. Podklad zastal BB cream od Rimmelu - hydratuje, lehce kryje a není na pleti skoro cítit. Vydrží i přes horka, což je všechno, co od něj chci.

Rozjasňovač MUA undress your skin - má jemný namodralý shimmer, na obličeji neháže prasátka, ale lehce ho rozjasní. Není to nic ohromujícího, jen tak lehce zvýrazní a rozzáří obličej. Jen je potřeba na něj vzít trochu tvrdší štětec, jemným štětečkem ho fakt nenaberete.

Tužka na oči AVON - glimmerstick bright Aqua Shock - miluju tyhle vysouvací tužky od Avonu. V akci jsou prakticky za hubičku, nemusí se strouhat, vydrží bez problému celý den i v tropických vedrech. Tohle je navíc prakticky nejlepší letní líčení.

Color tattoo - On and on Bronze - slouží jako základ na celé víčko a nic s nima nehne. Pro rozjasnění udělám linku modrou tužkou a můžu vyrazit.

Rtěnka Maybeline Color Whisper - Coral ambition - Co na to říct, je to krásná nenáročná barva na léto, která se dá nanést i bez zrcátka :-)

Recenze: RIMMEL BB CREAM

Od té doby, co jsem začala používat minerální make-upy, tak nejsem moc velký fanda tekutých BB creamů a make-upů. Nelíbí se mi, jak je potom člověk upatlaný, jak krém zalézá do pórů a vrásek a celkově mi přijde, že moji pleť dusí. Nicméně, mám v zásobě ještě pár produktů, které jsem nestihla spotřebovat a je mi líto je vyhodit. Teď přišel na řadu BB cream od Rimmelu, v odstínu LIGHT.

Kupovala jsem ho v sadě s pudrem, byly k sobě přilepené nějakou páskou, která za boha nejde dolů, kdyby se někdo divil :-)
Tento krém jsem vytáhla na léto hlavně proto, že má ochranný faktor SPF 25 a taky jsem se konečně trošku opálila, takže na mě tento (u nás nejsvětlejší) odstín není tak oranžový jako v zimě.

Ruce mám víc opálené než obličej, takže tady to vypadá na celkem světlý odstín. Bohužel po nějaké době trošku zoxiduje a ztmavne (někdy opravdu do oranžova). Proto chce opravdu dobře rozetřít a nenechat si na obličeji velké nánosy.

Co všechno tento krém slibuje? Měl by zastat primer, hydratační krém, korektor, zmenšovat póry, vyhladit pleť, zakrýt nedostatky, pleť zmatnit, rozzářit a ochránit.

Na léto mi celkem vyhovuje, opravdu mám pocit, že pleť nemusím předem natírat žádným krémem, stačí mi vyloženě tohle BB. Funkci primeru nemůžu posoudit, protože jsem nikdy žádný neměla a ani na tento výrobek nenanáším už nic jiného. O zmenšení pórů asi nemůže být řeč, ale aspoň do nich nezalézá a nezvýrazňuje je ani po celodenním nošení. Pleť je opravdu vyhlazená, nějaké drobné nedostatky také zakryje, i když to není žádný zázrak. Na moji zmatenou pleť je nutnost použít ještě korektor. Pleť je po použití opravdu matnější (i když s nějakou mastnotou a leskem problémy nemívám), rozzáření nepozoruji a ten ochranný faktor snad opravdu má :-)

Moje pleť před použitím BB creamu, bez jakýchkoliv kosmetických zásahů po ránu.

Již nanasený BB cream. Drobné červené tečky jsou zakryté, ale na ty větší a výraznější to holt ještě něco chce.

Takže celkové shrnutí? Za mě je to celkem levná drogerková varianta letního make-upu. Není tak hutný a na pleti nepůsobí tak těžce a "maskoidně" jako opravdový makeup, ale zase tak moc nekryje. Chce to vychytat odstín, bledulky ho opravdu nevynosí celý rok. Nejspíš si ho samostatně znovu nekoupím, ale kdyby byl zase v akci s pudrem, tak bych o koupi uvažovala.

Máte nějaký oblíbený BB cream? Dáváte přednost asijským značkám nebo se schovává nějaký zázrak v českých drogeriích?